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予防と解消の為「肩こりの原因」について考えてみる

肩こりの1番の原因は「部分的にしか使わないことから起こる筋肉疲労」 飛躍的に便利になった日常生活の副産物には、「生活習慣の乱れ」や「運動不足」が第一にあげられますが、肩こりの原因として、一番多く考えられるのは「筋肉疲労」によるものだと言えます。 パソコン作業などに代表される「長時間を同じ姿勢」に加えて「不良姿勢」「机と椅子のアンバランス」「不良姿勢による長距離運転」など、部分的に同じ筋肉のみ使いつ […]

九州大学ホッケー部の選手の腰痛治療

あれだけツラかった腰痛もこんなにスッキリ! 先生、ありがとうございました! 今回、プロテック腰痛治療機とカイロプラクティックによる腰痛治療モニター患者をお願いしたのは、九州大学のアイスホッケー部でプレイしているK選手です。 2月末に腰痛治療に来ていただいたのですが、「折角ならシッカリと腰痛治療しませんか?」と治療モニターとしてタカノスカイロへ来ていただく事になりました。 「座っているのも痛くて・・ […]

脊柱管狭窄症も改善可能。まだ痛みをあきらめない!

このページを見ているアナタは、ひょっとしたらこんな症状や悩みではないですか? 歩くと、痛みやシビレが出て(間欠跛行)休み休み歩くのが辛い。 病院のレントゲンやMRIで、脊柱管狭窄症と診断され、手術などが怖くなっている。 このまま放置すると、いずれ歩けなくなるのでは・・と不安で仕方がない。 脊柱管狭窄症をザックリとわかりやすく解説します 脊柱管という脊髄神経の通り道が何らかの原因で狭くなり、脊柱管の […]

福岡の「頼りになる治療院」として取材記事が掲載!

「頼れるドクター2」カイロプラクティック整体院の記事 福岡市の整体タカノスカイロプラクティックの取材記事が掲載された本が発売になりました。福岡・佐賀版という事で、県内各科の病院と専門ドクターをピックアップして紹介している保存版の1冊ですが、整骨院やカイロプラクティック治療院カテゴリーのなかで紹介されています。 福岡では老舗の情報誌「シティ情報ふくおか」から「476円+消費税」で発売です。3月から書 […]

知っておきたい!坐骨神経痛の痛み・悩み

「坐骨神経痛なのかな?」ひょっとしたら、こんな症状や悩みではありませんか? ・レントゲンやMRIの検査では「骨には異常がない」「原因不明」と言われて困ってる。 ・坐骨神経痛の痛みやシビレで、立っているのも座っているのも本当にツラい。 ・指先や脚の感覚がなくなることもあり、半身不随になってしまうのでは・・と怖い。 ズバリ結論から申し上げると、その『坐骨神経痛の痛みやシビレを改善することは可能です』 […]

肩こり度チェックで自分の肩こり度をセルフチェック!

自分の”肩こり度”がわかる肩こりチェックにチャレンジ! あなたの肩や首は大丈夫ですか? 当てはまる項目にチェックしてみよう □ 猫背がきになる。猫背を注意されることがある。 □ 時間があるとスマホやタブレットをいじっていることが多い。 □ 寝るときは高い枕を使っている。 □ 頬杖をつくことが多い。 □ バッグや荷物を持つときは、いつも同じ手に持ったり同じ肩にかけている。 □ テレビやパソコンの画面 […]

気になるポッコリおなかの原因は猫背(ねこ背)かも!

猫背と下腹ポッコリの関係性のヒミツとは とくべつに太っているわけでもないのですが、なぜか下腹だけがポッコリ…って人はいませんか? 女子を悩ませるポッコリおなかの原因は、溜まってしまった皮下脂肪のせいだけとは限りません。 ダイエットも順調、お通じも普通なのに、引っ込まないポッコリおなか…なんで?? 猫背になりやすいか生活習慣をチェックしよう! 自分の生活習慣から思いつくものをチェックしてみよう ☆ […]

自分で出来る腰痛パターンと危険度チェック!

腰痛危険度チェックシートで自分の腰痛タイプをセルフチェックしてみましょう あなたの腰痛の症状はどのタイプだったでしょうか。 日ごろの自分の腰痛パターンを思い出しながらチェックしてみてくださいね。これだけでは腰痛の種類を特定することは困難ですが、それでも福岡市天神の整体院タカノスを訪れる腰痛患者さんの78%程の人はこの腰痛パターンにあてはまるようです。 それでは、それぞれ腰痛タイプについてみていきま […]

腰痛でも頑張る営業マン!背中は疲れで歪んでいます

久しぶりに身体のバランスをみてください 予約が途絶えた午後の時間帯に、治療院のドアを開けて訪ねて来てくれたのは懐かしい笑顔でした。 大学野球部を卒業後は四国にある会社に就職をしたと聞いていましたが、福岡市天神の整体院タカノスカイロでまた会えるだなんてビックリです。話を聞けば転勤で福岡へ引っ越して来て、現在は会社事務所のある博多区と自宅の姪の浜を往復なので天神の整体院タカノスはちょうど中間地点だそう […]

猫背がルックスだけでなく健康面に与える悪影響とは

見た目で損をする猫背(ねこ背)女子 別記事では、猫背(ねこ背)の弊害として「ルックスに悪影響を及ぼす」という事を紹介しました。猫背で背中の丸まった姿勢では、その人の年齢を5歳も老けさせるというのも怖い事実でした。 しかし、本当に損しているのはルックスだけでは無く、健康に関しても悪影響を及ぼすとしたらどうしますか? 猫背(ねこ背)がもたらす健康面でのデメリット 疲れやすい、肩がこる、太りやすい、呼吸 […]