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ストレス

『秋バテ』に注意!カギは自律神経にあり

『秋』、肩こりや頭痛のお悩みが増えてきていると感じます。 特に女性にとっては、夏の終わりから秋が深まっていくにつれて体調不良が目立つようになり、とくに「肩こりから来る頭痛」が多いようです。そのほかにも、「ようやく暑かった夏も終わったと言うのに、最近疲れがとれないな~」と感じるア・ナ・タ。 その症状は「秋バテ」なのかもしれません。整体タカノスカイロプラクティックにも疲労感や肩こりを訴えてご来院が増え […]

ストレスから肩こりって本当なのでしょうか?

肩こりの症状を訴える方は急増中。 肩こりの原因は様々ですが、最近ではストレスによる肩こりにも注目が集まっています。 ひょっとして、あなたの肩こりもストレスから来ているのかも!? そこで、ストレスと肩こりの関係について考えてみましょう。 ストレスは自律神経の働きを乱す!? じつは自律神経には2つの系統があり、体や精神の活動的な状態の時に働く交感神経と、体を休めゆったりした状態の時に働く副交感神経があ […]

鹿児島市からネコ背/腰痛治療にタカノスへ来てくれた!

福岡市の整体タカノスカイロのドアを開けたのは 腰痛治療の予約も何も入っていない時間帯にドアが開きましたので、(おや?)と思って顔をあげると・・・。 突撃の訪問でビックリさせてくれたのは、元大学サッカー部で頑張っていた頃に身体のケアをしていたK選手と可愛らしい彼女さんのお二人でした。 サッカー部時代は腰痛にも悩まされた 今でも鹿児島でサッカーを続けているK選手ですが、学生時代の彼は意外に身体も硬くて […]

センター試験の受験生も必見!緊張性頭痛の原因と対策法

受験生にも多くみられる緊張性頭痛とは いよいよセンター試験も間近になってきましたが、見守る親御さんも受験する本人にも頭の痛い季節だと言えるでしょう。ただし、それぞれの頭痛のタイプは違うようですけれどもね。 じつは、頭痛もカテゴリー分類されていて、そのタイプの一つとして緊張性頭痛と呼ばれるものがあります。 緊張性頭痛の原因は、主として肩や首のコリからくる血流の悪化が問題だと言われますが、それ以外に精 […]

腰痛「痛み」のサイクルについてのまとめ

「痛み」ってチョット不思議ですよね 「痛み」って、嫌な感覚ですよね。あなたの痛いは”どの様な痛い”でしょうか? 叩かれて痛い、転んで痛い、ぶつけて痛い、刺されて痛い、触られると痛い、動かすと痛い、動かされると痛い、服が擦れても痛い、じっとしていても痛い、眠れないほど痛い。ジクジクした鈍い痛み、ズキズキした痛み、電気が走る痛み、針に刺されたような痛みなどなど。 特に日本語は表現が豊かですから、その状 […]