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ネコ背

肩が前へ出る「巻き肩」にご注意!

巻き肩?もしかしたら猫背かも?と思うアナタ!簡単なセルフチェックをしてみましょう。普段どおりに立ったらリラックスして肩の力を抜いて、ダランと気をつけの姿勢になってみますよ。この時手の甲が前を向いてしまってる方、そんなあなたは「巻き肩」なのかもしれません。両肩が前に出て、身体を包み込むように内側に向いている巻き肩の状態になると、肩のコリだけではなく、見た目年齢がアップしたり日常生活でイライラが増して […]

猫背の人は要注意!『胸郭出口症候群』

猫背の人は特に注意したい症状 猫背なアナタの肩こりは、ひどくなると頭痛や吐き気がしたり、手や腕がしびれたりしていませんか?その症状は、もしかすると胸郭出口症候群かも知れませんのでご注意ください。 私たち日本人は、欧米人に比べると骨格や筋肉の付き方が違うため、猫背・細身・なで肩になりやすく、「胸郭出口」といって鎖骨のあたりの手に向かう神経や血管が通るトンネルを狭くしているケースが多いのです。 さらに […]

「え!?夏なのに」女性に多い冷え性の3パターン

「こんなに暑いのに冷え性!?」 冷え性は決して寒い季節だけの問題ではありません。暑い季節でも多くの女性が悩んでいるという“夏の冷え症”についてお話しします。 夏の冷え性は大きく3つのパターンに分類できる 整体院におみえになる女性にお話しを聞くと、実に70%ほどの人が「夏でも冷えを感じる」とおっしゃっています。そこで、女性特有の冷え性を大きく3つのパターン分けてみました。 手足の先だけが冷え、やせ型 […]

予防と解消の為「肩こりの原因」について考えてみる

肩こりの1番の原因は「部分的にしか使わないことから起こる筋肉疲労」 飛躍的に便利になった日常生活の副産物には、「生活習慣の乱れ」や「運動不足」が第一にあげられますが、肩こりの原因として、一番多く考えられるのは「筋肉疲労」によるものだと言えます。 パソコン作業などに代表される「長時間を同じ姿勢」に加えて「不良姿勢」「机と椅子のアンバランス」「不良姿勢による長距離運転」など、部分的に同じ筋肉のみ使いつ […]

気になるポッコリおなかの原因は猫背(ねこ背)かも!

猫背と下腹ポッコリの関係性のヒミツとは とくべつに太っているわけでもないのですが、なぜか下腹だけがポッコリ…って人はいませんか? 女子を悩ませるポッコリおなかの原因は、溜まってしまった皮下脂肪のせいだけとは限りません。 ダイエットも順調、お通じも普通なのに、引っ込まないポッコリおなか…なんで?? 猫背になりやすいか生活習慣をチェックしよう! 自分の生活習慣から思いつくものをチェックしてみよう ☆ […]

猫背がルックスだけでなく健康面に与える悪影響とは

見た目で損をする猫背(ねこ背)女子 別記事では、猫背(ねこ背)の弊害として「ルックスに悪影響を及ぼす」という事を紹介しました。猫背で背中の丸まった姿勢では、その人の年齢を5歳も老けさせるというのも怖い事実でした。 しかし、本当に損しているのはルックスだけでは無く、健康に関しても悪影響を及ぼすとしたらどうしますか? 猫背(ねこ背)がもたらす健康面でのデメリット 疲れやすい、肩がこる、太りやすい、呼吸 […]

天神で「猫背矯正」背すじを伸ばした姿勢美人を目指す!

「猫背(ねこ背)の女子」は5歳も老けて見えるらしい! 正直「えっ?」と聞き直してしまうようなアンケート結果があるそうです。なんと「5歳」もその人の印象に影響を与えるとは恐るべし「ねこ背」・・・。いつでもキレイでいたいと願う女性には、猫背は深刻な問題。 いくら女性心理に鈍いと言われるこの私でも、5歳も老けて見える恐怖心はわかります、解りますよぉ~。 猫背がアナタにもたらすデメリットとは一体? やはり […]

鹿児島市からネコ背/腰痛治療にタカノスへ来てくれた!

福岡市の整体タカノスカイロのドアを開けたのは 腰痛治療の予約も何も入っていない時間帯にドアが開きましたので、(おや?)と思って顔をあげると・・・。 突撃の訪問でビックリさせてくれたのは、元大学サッカー部で頑張っていた頃に身体のケアをしていたK選手と可愛らしい彼女さんのお二人でした。 サッカー部時代は腰痛にも悩まされた 今でも鹿児島でサッカーを続けているK選手ですが、学生時代の彼は意外に身体も硬くて […]

ポスチュアインタビューで発見!痛みや不調の原因

体の歪みを計測してみることで納得 自分では見つめることが出来ない”体の歪み”は、本当にあるのでしょうか? 福岡市の整体タカノスカイロで、姿勢と背骨のプロに計測してもらってはいかがでしょうか。 計測用の専用インタビューボードをバックに、体の歪みをデジタルチェックしてもらいましょう。全体的に姿勢と骨格を整える基本のBASICコースならば初回の計測がセットになっているのでお得です。 姿勢の歪みはまるでジ […]

福岡市の整体タカノスでスマイル~東京からの応援団がやってきた!

ポスチュアインタビューと骨盤矯正のモデルになっていただきました プライベートで弾丸帰省中の従姉妹が時間をつくって来てくれました。 小さい頃から可愛らしい妹分でしたが、今ではお母さんソックリで美人になっちゃって!!あまり時間がなかったのですが、ポスチュアインタビューの練習台になってもらい、急ぎでカイロプラクティック(骨盤矯正)の施術も受けてもらいました。やはりデジタル姿勢計測するポスチュアインタビュ […]