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骨盤

気になるポッコリおなかの原因は猫背(ねこ背)かも!

猫背と下腹ポッコリの関係性のヒミツとは とくべつに太っているわけでもないのですが、なぜか下腹だけがポッコリ…って人はいませんか? 女子を悩ませるポッコリおなかの原因は、溜まってしまった皮下脂肪のせいだけとは限りません。 ダイエットも順調、お通じも普通なのに、引っ込まないポッコリおなか…なんで?? 猫背になりやすいか生活習慣をチェックしよう! 自分の生活習慣から思いつくものをチェックしてみよう ☆ […]

バランスの良い姿勢のポイントをプロがチェック

静止状態での良い姿勢が前提 骨盤や脊柱が最も理想的な位置にありバランスが取れている状態を考えたとき、その時の姿勢は全体的な体への負担も少なくて疲れにくいポジションのはずです。 この時の私たちの体の中では、各筋肉の長さや張力が最も自然で理想的なポジションに置かれているはずです。 姿勢不良の原因のほとんどが習慣性 姿勢不良の原因のほとんどが習慣性のものなので、ポスチュアインタビューでは出来るかぎり普段 […]

女性に多くみられる腰痛の原因と対策について

妊娠や子育て中に腰痛デビューする女性は多い 先日、福岡市の整体タカノスカイロを訪れてくれたご夫婦との会話の中でも「腰痛」がキーワードとなったのですが、女性が妊娠をキッカケに腰痛を感じるのはナゼなのかを考えてみたいと思います。 「妊娠週が進んでお腹の赤ちゃんが大きくなる」→「その分腰に負担がかかるので腰痛になりやすい」と考えられがちなのですが、それほどお腹が目立って大きくなくても、腰痛を感じるケース […]

腰痛がおきにくい椅子の見分け方と、座り方のコツ3つ

「あなたのイスはもしかすると、腰痛が悪くなる椅子じゃないですか???」 この12月の寒い時期、忙しい日が続くと腰痛になる方も増えてきます。 デスクワークの方々は朝から晩までデスクチェアに座りっぱなしでお仕事の連続。 年末シーズンだからこそ余計に座りっぱなしで仕事の時間が増えていたりしませんか? 立ち仕事の方や力仕事の方々でも、疲れ果てた身体を休ませる椅子のチョイスを間違えると却って腰や背中の筋肉を […]

福岡市の整体タカノスで腰痛対策~腰痛サポートの強い味方が登場

腰痛ケアグッズの取り扱いを始めました 腰痛をお持ちの方は、なにかしら「腰痛ケアグッズ」をお持ちの方は多いはず。 これは町のドラッグストアチェーンの売り場にも必ずと言っていいほど専門コーナーが設置してあり、テレビショッピングのコーナーや新聞広告でもほとんど毎週のように目にする分野です。パソコンやスマートフォンからだって、楽天やAmazonなどを利用すればワンクリックで購入が可能な時代です。 しかし、 […]

美容整体:BEAUTYコース

プリンセスも美容矯正するのかしら さぁ、貴女のお悩みは「O脚」でしょうか? 心配なのは「骨盤のゆがみ」でしょうか? 福岡市の整体院 タカノス カイロプラクティックで”健康”と”美しい姿勢”の両方を一度に手に入れると言う贅沢はいかがですか? 美容のための矯正とは言いますが 整体院にお問い合わせをいただく内容は「O脚(もしくはX脚)は治りますか?」「骨盤矯正は何回で治りますか?」といった事が多いです。 […]